2年間でTOEIC740点を超えるまでの全過程を話します
わたしがTOEICに本気になるまでの勉強過程をご紹介しますね。
✓誰に向けて
- TOEIC勉強を今から始めようと思っている方
- 30代の勉強方法とスケジュールをつかみたい方
- TOEICの必要な参考書を知りたい方
に向けて記事を書いていきますね。
✓この記事でわかること
- TOEICのリアルなスケジュール感
- 意味のある参考書と効果がない参考書
- 30代男性の勉強量はどれくらいなのか？
ということがわかります。
✓わたしのスペック
- 海外旅行ガイドブックをもってなんとか会話するぐらい
- 大卒ですが推薦入学のため、英語勉強はほぼ授業のみ
- 英語の勉強はいままで本格的にしたことはない
でわ！
時系列で紹介していきますね。
勉強開始半年：だらだら勉強期間
35歳を迎えて、ちょっと副業でもやってみようとYoutubeでネタ探しをしておりました。
そこで見つけたのが、マナブさんやイケハヤさんの副業動画です。
英語がわかれば簡単に稼げる！
というものでした。
稼ぐ系のインフルエンサーさんたちは、
海外で売れていること ▶ 日本で遅れて流行る
ということを連呼しており
となったわけです。
そのときの本気度としては高かったつもりですが、
切羽詰まってはいないので、ある意味だらだらと進んでました。
半年間、英字新聞を購読
まず対応したことは、英字新聞を継続購入しました。
実際の効果の記事は、こちらです。
英語学習あるあるなのですが、
なにか購入したら英語力があがる！
と思いがちです。
わたしも
とたかをくくっていました。
わからない単語もただ読み流しをして、半年。
英語力は勝手に上がっているもんだと思ってました…
単語の勉強を開始
英語勉強を再開したのに、単語だけは覚えないといけないだろう。
と思い立ち、高校英語の基礎であるシステム英単語を購入。
自分のレベル感がわからないので、ちょっと遅れて
システム英単語のBASICも買いました。
はっきり言いますと、BASICは中学英語の基礎なので
知っている単語が多かったです。
単語帳は本屋さんで中身を見て購入すべき
ということを知りました。 このあとも失敗するのですが…
単語帳の勉強の仕方はシンプルで
毎朝15分、毎晩15分だけ単語帳を見る
ほんとこれだけを繰り返してました。
（中学校時代も英単語勉強をしたことないのに、覚えれるの？）
と内心不安に思っておりましたが、１ヶ月くらいしてくるとだんだんと覚えてきます。
※日付とやったところまでをメモしてました
単語帳をなんとか2ヶ月で覚えきると、自信が出てきます。
単語帳1冊覚える効果は大きいです。
とうまく進んでいる感じでご紹介してますが、
途中挫折して、簡単に英単語を覚えれないかなと模索したこともありました。
英単語の語源辞典という
読んでいるだけで、英語覚えちゃいます！
という本もよく購入しました。
たしかに語源辞典はベストセラーだけあって素晴らしく
- イメージで覚える
- 図解でわかりやすい
- 単語の繋がりがわかる
という良いことばかりですが、あんまり記憶に残らなかったです。
地道に、単語帳をめくったほうがわたしには、英単語を効率的に覚えれました。
単語を覚えたら
（次は英文法だろう！）
と思い立って、社会人で英語を学べる塾を探すことにしました。
市運営の英語学習セミナーに通う
わたしの住んでいる市で、英語学習を募集しておりました。
- 毎月90分の2コマ
- 期間半年
- 価格9千円
という破格です。
プロに教えてもらえるのは、かなり楽しみで伺ったのですが
実態はちょっと微妙でした。
- 授業スピードが遅い
- 月２回はスパンが長い
- オンラインに対応してない
という形で、一気に勉強しようと考えていたわたしには
遅いペースで進む授業が合わなかったです。
詳細はこちらの記事でも書いてますね。
先生と授業後にマン・ツー・マンで質問攻めできたのは
かなり良かったです！
ですがあまり魅力を感じずに、やめることにしました。
次はとうとう腕試しのTOEICです。
TOEIC１回目→295点：とことん挫折を味わう
今までしてきた勉強は、
- 英字新聞を毎月読む
- 英単語を１冊覚えた
- 英語セミナー顔だし
という中途半端な英語学習内容でしたが、
というどこから出てくるのかわからない自信で、
TOEIC試験にのぞむことにしました。
案の定ですが、大敗北のTOEIC295点
『L：170 R：125』
という最悪の点数でした。
- リスニングがまったく聞こえない
- リーディングの問題文を読むことで手一杯
- もちろん時間がまったくたりないで終了する
という散々な結果でした。
今までの勉強は、ぜんぜん足りなかったんだなということを知りました。
今までの勉強時間は
- 英字新聞を読む10分／日
- 英単語を覚える30分／日
- 月２回の英語セミナー180分／月
月に23時間の投入時間でした。
と結果自体にもそこまでショックを受けずに、な〜な〜に流しておりました。
しかし事件が起こります。
１年目：転職必須の状況に、TOEIC本気スイッチ・オン
英語学習もそこそこに、平凡な日々が続いておりました。
しかし、困ったことが起こります。
わたしの会社がピンチで、今後の先行きが不安になり
転職をしなければ行けない状況に落入ります。
転職活動をすると
- 最低でもTOEIC730点必須
- 応募要件TOEIC600点以上
というようなTOEICの条件が、含まれていることが非常に多いです。
と肌で感じました。完全にやる気スイッチが入った瞬間です。
このやる気スイッチが入ったことで、とりあえずな〜な〜の勉強が
今やらないと必ず後悔する
という切羽詰まった状態に追い込まれました。
この会社の状況を知った瞬間に、TOEIC受験をすぐ応募して
参考書を一つ購入します。
TOEICのスペシャリストの濱崎潤之輔さんが
戦略と攻略方法を細かに書いてくれている1冊です。
何をやらないか？という部分をしっかり抑えてくれているので
良い本と思って購入しました。TOEIC受験前にこの1冊をとことん仕上げます。
主に勉強したことは、
- リスニングの聞き込み
- 問題のわからない単語を覚える
- 問題をひとつひとつ解いて復習
１ヶ月で短い時間ながら、集中勉強ですね。
１日に２時間ほどの勉強をしていたので、60時間／月投入しておりました。
TOEIC２回目→410点：自分の甘さを知る
前回は、TOEICがなんたるか？という部分がまったくわからない状態で
試験を受けてしまったのが大きな敗因でした。
２回目のTOEICは、参考書を１冊仕上げた状態で挑んでみます。
今回はちょっと改善されて、TOEIC410点
『L：245 R：165』という点数でした。
- またリスニングがよくわからない
- リーディングの問題文で
- ２時間の集中力が切れる
という結果です。
前回よりは、良かったもののまだまだ転職可能なスコアには程遠いです。
ここから自分の弱みを分析して対策を練っていきます。
TOEICの対策を考える
TOEIC2回受講して、自分の弱みを考えてみました。
- リスニングがまったく聞こえていない
- そもそも英語の文章が読めていない
- 時間内にテストが終わらない
この３つが主なわたしの弱い点になります。
なのでそれぞれ対策を考えて
- リスニングが聞こえない → 英語耳を鍛える
- 英語の文章が読めない → 単語と英文法の強化
- 時間内に終わらない → TOEICテストに慣れる
という部分を英語で対策するようにしました。
ちょうど1年英語勉強を始めてからたっていたのです。
次ではTOEICの修行を解説しますね。
２年目：TOEIC修行開始
転職活動開始でTOEICの必要性を再認識してからは、
さらに踏み込んだ分析をします。
足りない３つのスキルがわかったので、それぞぞれ対策をしていきます。
TOEIC専門の単語帳を購入
まずTOEIC専用の単語帳を購入します。
金のフレーズが有名なのですが、
わたしは本屋さんでTOEICの単語帳を購入しました。
TOEIC(R) L&Rテスト 基本単語帳は、スコア別で覚える単語が載っております。
- 400点レベル→問題の単語を覚える
- 600点レベル→言い換え問題を収録
- 730点レベル→実践的な問題と単語
- 860点レベル→さらに難しい頻出単語
という自分のレベルに合わせて覚えることができます。
ま！どっちみち全部覚えるんですよね。
コラムで、TOEICの攻略のコツを紹介しているのが、面白くわかりやすかったですね。
単語の覚え方は、システム英単語帳と同じで
毎朝15分、毎晩15分だけ単語帳を見る
ほんとこれだけを繰り返しました。
ボロボロになっていくになっていくのが嬉しいという
受験生あるあるです。
次は英語の基本を対策していきます。
英文法の対策をする
英語の文法は、あまり自信がなかったので
中学校からやり直すことにしました。
Mr. Evine シリーズの中学英文法のやり直しを10日で急いで仕上げます。
問題もあるので、単語練習以外はこの英文法やり直しだけに注力しました。
なるべくTOEICの点数アップをしたかったので、とにかく急ぎです。
中学英文法のあとは、高校です。
「高校英文法をひとつひとつ」は、名作なのでかなりわかりやすく
勉強を進めやすかったです。
完了形の問題がTOEICでよく出てくるので、たまに見返しましたね。
英文法の定番である『キク英文法』も購入はしました。
かなり砕いて解説をしてますが、なにぶん量が多すぎて
個人的にはハードルが高すぎると感じたので、2日くらいで挫折しました。
「高校英文法をひとつひとつ」と「中学英文法」
この２つだけでTOEICは、十分かなと感じましたね。
英語耳の対策
とTOEICテスト中に感じたので、英語の耳を鍛えることにします。
耳を鍛える
ということは、今まで学校で習ってこなかったので
（何していいの？）
とかなり手探りでした。
まず対応したことは、Youtube学習です。
TOEICのPart２は、Youtubeで無料で落ちております。
Part２だけ、たくさんYoutubeにアップされております。
こちらを聞きながしをして勉強をしましたが、
あんまり成果が実感できず…
理由を模索したところ
喋れない英語は聞こえない
ということがわかりました。
ということで、英語耳の参考書を購入し発音の練習に入ります。
英文法と同時進行を考えましたが、かなり厳しいので英文法語に着手しました。
英語の耳を鍛えましたが、それでもあまり聞こえるようにならず…
そこでさらに英語の弱点対策として
聞こえた英語を書くディクテーションする
ということが、TOEICの英語耳を鍛える上で重要だと知りました。
●ディクテーション
- 英語を聞く
- 文字で書き起こす
- 聞こえない部分はゆっくり音声で文字起こし
- 最後に答え合わせを行う
というこを繰り返します。
はっきり言うと、めっちゃ大変です。
その分、自分のレベルが上っていくのがわかります。
- 自分が聞こえない音がわかる
- 英語のリエゾンが聞き取れる
- 重要な部分が聞き取れる
というTOEICのリーディングで必要なことが判明していきます。
最初は、Part２だけディクテーションを考えていたのですが
自分のレベルが低かったので、Part3、4もディクテーションをしなければいけませんでした。
英語耳はディクテーションだけでなく
毎日聞くことに意味がある！
ということを知ったので、毎朝の日課の散歩や通勤もPart２を聞きまくってました。
ディクテーションをした次の日の聞き直しでは、
かなりクリアに音声が聞こえて嬉しかったのを覚えております。
最終的には、Part２の短文レベルであれば、
完全に覚えるくらいまで耳レベルを上げました。
次は、TOEIC試験に慣れることを対策しました。
TOEICに慣れることに集中
TOEIC試験は、２時間の長丁場です。
やり方やテクニックもありますので、TOEIC模試で有名な前田ヒロ先生の参考書を購入。
600問もある試験を本番さながらにときました。
午前の部をよく受験していたので、
朝の10時〜12時までの2時間をきっちり図って対応しました。
毎週土曜に、
スーパー銭湯に行きますので、サウナに入る前にTOEIC模試をしておりました。
2時間一気に、TOEIC模試の対応は大変ですが
このTOEIC模試に慣れることは効果がてきめんなので、無理くり時間を割いて
対応したほうが良いです。
TOEIC３回目→660点：調子こく
TOEIC３回目は、2022年3月に対応しました。
結果は。TOEIC660点です。
めっちゃ嬉しいですよこれは！
というまずまずの点数でした。
今回うまくいった点は、
- リスニングが聞こえるようになってきた
- リーディングが190問まで時間内になってきた
という2点です。
TOEICテストに慣れてきたことが、大きな飛躍になったと思っております。
悪かった点は、
- リスニングがまだ聞こえない部分あり
- 文章でわからないところが多数あり
- 最後の問題までとけなかった
という部分があまりよくなかったとふり返ります。
とめっちゃ喜んで、ビールをたくさん飲んで事を覚えております。
TOEICテスト前は控えていたお酒。自分にあまいですね。
どんどんTOEIC受験を予約していたので、次のTOEICに向けてされに勉強をします。
TOEIC模試をときまくる
TOEIC対策はとにかく模試の量を増やすことだろう！
と考えて、TOEIC関連の模試参考書をひたすら対応しました。
ヒロ前田先生の模試参考書を買いあさり。
たぶん有名なおじさんなんだと思うのですが。
「緑のおじさん」と勝手に呼んでました。
緑のおじさんだったので「赤いおじさん」と命名してました。
この黄色い本は、ヒロ先生の2番目に新しい本だったので
とことんやり倒しました。
- 新しい模試を本番さながら対応する
- 全問題を解説を見ながら復習する
- リスニングをディクテーション
- 難しい部分をもう一度やり直す
ということを繰り返ししてました。
毎週土曜に模試をするので、模試３回３冊分で９回しか受講できないのがネックでした。
この模試たちは、たまたまKindle Unlimitedの対象の本だったので、
読み放題で勉強できたのが大きかったです。
いまでのKindle Unlimited対応のTOEIC模試はありますので、
こちらのページでチェックしてみてくださいませ！
なんども模試を解いて、万全にして次のTOEICに挑戦します。
TOEIC４回目→660点：ただただ凹む
いやー、凹みます。３回目のTOEIC。
2022年3月に受けたTOEICは、前回とまったく同じ660点でした。
ネットで合否がわかるのですが
「あれ？全然、サイトが更新されないな？？？」
と疑問に思ってました。
実際は点数がまったく同じだったというわけですよ。
（あんだけ模試を解いたのに、なぜ点数が増えない…）
と、かなり凹みました。
原因を探求すると
- リスニングは点数上がったので勉強効果有
- リーディングはマイナス40点で悪化
- Part５に自信がなかった
という部分が見えてきました。
でもこれだけだとまだ足りないと感じたわたしは、
さらに分析を落とし込むことにしました。
自己分析を始める
ということでエクセルで
- 今までの模試の結果
- Part別の点数分布
をまとめてみることにしました。
こんな感じで模試の点数の推移をエクセルに落とし込みます。
もちろんPart別にもわかるようにしました。
データで見てわかったことは
リーディングでPart5がとても弱いということがはっきりとわかりました。
まずは、定番のPart５対策の本
「1駅1題! TOEIC L&R TEST 文法特急 (TOEIC TEST 特急シリーズ)」を購入。
一問一問を丁寧に対応をしますが、あまり手応えがなかったので
ヒロ前田先生のPart５専門の参考書を購入します。
この２冊で、Part５の攻略方法をマスターしていきます。
- 語彙力問題
- 時制の問題
- 文法の問題
Partの独特のという解き方を練習していきます。
リスニングも対応しながら、Part５にも注力するというやること多すぎますね。
かなり時間のスキマを見つけながら、対応していきました。
勉強時間は、毎日４時間抽出しておりました。
だいたい１ヶ月で、100時間ほどの勉強時間の投入です。
そんな完全に全力投球で、次のTOEICテストに望みます。
TOEIC５回目→685点：また凹む
TOEIC受講は、2022年の５月に受けたテストは
結果は６８５点でした。（前回プラス25点）
かなり凹みました。
かなり勉強して、ぜんぜん点数に反映されない状態です。
達人のサイエンスという本で「学習は停滞期間がある」とのことです。
参考：学習高原（プラトー）を乗りきる秘訣／『達人のサイエンス』に教わったこと
https://hirocsakai.hateblo.jp/entry/plateau-of-learning
完全に、学習の停滞期間に入ってしまいました。
と当時出た新曲のサカナクションのプラトーを聞きまくってました。
と傷心していても、TOEICの点数は伸びませんので、
とりあえず今回のテストの悪かった部分をみていきます。
- Part5とPart7がずっと自信がない状態が続く
- リスニングは徐々に伸びてきてるので勉強に問題ない
- リーディングはどんどん下がってきてるので勉強方法を変える
リスニングはもう捨てて、
リーディングの部分をさらに対策していきます。
全部、同時に勉強するのは、社会人としては
不可能なので、とりあえずリーディングに注力する！
ということを決めて対策します。
英文読解に注力する
リーディングが全然伸びていないので、勉強方法を変えなければいけません。
●現状の勉強方法
- TOEICの模試のリーディングを復習
- Part５に絞った専門の参考書を繰返し
という対応をしておりました。
TOEICで似たような問題は解けましたが、まだ初見で悩むものもまだありました。
悩んだ末「とにかく数！」ということに。
●今後の勉強方法
- Part５をとにかくたくさん解きまくる
- わからない部分はノート書き持ち歩く
という新しい対応を行います。
まずは参考書は「出るセン」で有名な参考書。
Part５が1,000問以上収録されている参考書です。
とにかく分厚くて、量をこなすための参考書です。
アプリ版もありましたが、書籍のを購入しました。
持ち歩きは大変でしたが、やりがいがめっちゃありました。
次に対応したのは、Part５の間違いノートです。
間違いノートを作って、わからない問題をなんどもなんども対応しました。
- 間違った問題と答えを書く
- 解き方を明記する
ということを行い、ノートを見るだけで
問題を解く → 復習
をくり返すことができます。
電車だったり、ご飯を食べているときだったりと、ふとした瞬間に見直しておりました。
最後にちょっとミスったことを話しますね。
単語帳の買い直し
ここで（語彙力がたりない！）と思い立って、
新しくTOEICの単語帳を書い直しました。
森田鉄也先生のTOEIC600点を目指すための単語帳。
内容としては、かなり良くて
- TOEIC以外の基礎の単語帳
- 基礎のTOEICの単語完全収録
- 覚えておくべきTOEIC英語問題
と、初心者にはかなりよくできた単語帳だったのですが、
もう600点を超えて、730点を目指そうとしているわたしとしては、
ちょっと簡単すぎたかなと感じました。
TOEICの参考書は、やはり本屋さんで中身を見てから購入するべきですね。
会社の同期の人にお渡ししました！
さてさて今回も同じくらいの勉強量で
月間で約100時間のTOEICへ投入しました。
テストが逆に楽しみになってきますよね。
TOEIC６回目→695点：ちょっとうれしい
（もうここまで来たら、700点を超えるっしょ）
と思ってましたが、ギリギリ達成せず。
695点でした（前回プラス10点）
100時間勉強して、ちょっとしかスコアアップしないのはもう承知だったので
覚悟はできてましたけど、ちょっと残念とプラトーを打破できた嬉しい気持ちでした。
テストを分析すると
- リスニングはスコアアップで伸びている
- リーディングが勉強の効果が見られない
という二極化です。
リーディングは、２回目のTOEIC受験からほとんど伸びてないです。
とも思ってしまいました。
それくらいリーディングは、レベルが上がらないです、
やはりまた修行をしなければと、最後の追い込みをかけます。
Part5,7だけ勉強し続ける
TOEIC試験は２ヶ月伸ばしました。
いつもは１ヶ月単位だったのですが、今回はリーディングに対策をしかけるために
期間を伸ばします。
参考書は、Part７だけ新調します。
ヒロ前田先生のPart７の参考書。
あとは、トラの顔が怖いPart７の難しい参考書。
寅年なので、トラにお願いをしちゃいます。
この２ヶ月で対応したことは、
- 毎日、わからない単語帳を見続ける
- Part７とPart５をとにかく量をこなし
- 空き時間でPart２を聞き流して問題解く
- リスニングは１週間前にPart３,４を追い込み
です。
勉強時間は追い込みをかけて、毎月１2０時間でした。
毎日4時間を捻出し２ヶ月間で、２４０時間の投入を完了しました。
とうとう最後の章です。
TOEIC７回目→740点：転職活動開始
最後のTOEICでは、ぜんぜん手応えはありませんでした。
- リスニングもよくわからない…
- リーディング読めているのかな…
- 時間は間に合ったけど見直しができない
という気持ちでTOEICテストは終了しました。
そんな中帰ってきた結果は、740点でした！
めっちゃ嬉しいですよ。
と喜んでビール三昧をした形です。
一番搾りめっちゃうまいよ！
最後に：勉強時間は1,116時間（1年7ヶ月）
最後に勉強時間は、やっぱり1,000時間以上は投入しちゃいました。
かなり効率的に対応を考えてたのですが、参考書買いまくった状態ですね。
| だらだら勉強期 | 23時間／月で１年間 |
|---|---|
| 本気スイッチ時期 | 100時間／月で半年 |
| TOEIC追い込み期 | 120時間／月で2ヶ月 |
| 合計 | 1,116時間 |
今回の件で、TOEICの資格を手に入れるまで
効率的に進める方法も別の記事で解説してますので、ぜひ見てほしいです！
こちら↓
言語は、一生使えるスキルなのでぜひ挑戦してもらいたいです。
ここまで呼んでもらってありがとうございました！
